在2021年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1076 千卡
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脂肪: 34.63克 | 蛋白质: 92.62克 | 碳水物: 91.46克.
早餐: Блины на Молоке, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Романов Луг Творог Зернёный 5%. 午餐: Филе Индейки, Рис Вареный. 晚餐: Салат из Крабовых Палочек, Ollis Пицца 4 Сыра. 小食/其他: Decathlon Basic Whey Protein Bar Клубника. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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