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Nelaka的日记, 2021年01月25日

Re-Iniciando...
84.3 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 9.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月25日:
1762 千卡 脂肪: 81.45克 | 蛋白质: 95.43克 | 碳水物: 173.24克.   早餐: Café, Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. 午餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Canónigos Lavados, Manzana, Arroz Basmati (Cocido), Albondigas en Salsa, Hacendado Pepinillos Agridulces, Cebolla Frita. 晚餐: Fresas, Huevo Cocido, Crema de Verduras, Clesa Crema Bombón sin Azúcares Añadidos, Entrepinares Queso Mezcla Viejo Tostado, Jamón Ibérico de Cebo. 小食/其他: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. 更多的......
2208 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.4 公斤


评论 
Claro que sí. A por ello!! 
2021年01月25日 会员:: EvaSieteTres
Gracias!  
2021年01月27日 会员:: Nelaka

     
 

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