tutu1978的日记, 2021年01月26日

70 公斤最近减少: 17.2 公斤. 还有: 13 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月26日:

947 千卡

脂肪: 50.23克 | 蛋白质: 78.08克 | 碳水物: 41.38克. 午餐: 頂呱呱原味雞塊. 晚餐: 蛋, 7-11 一日野菜-八種蔬菜溫沙拉, 三頓飯雞肉絲, Greens 花椰菜米. 小食/其他: 珍珍魷魚片. 更多的......

1738 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

tutu1978的体重历史