在2021年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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50.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 47.02克 | 蛋白质: 110.10克 | 碳水物: 146.72克.
早餐: Простоквашино Молоко 1%, Сырники Диетические. 午餐: Своя Лінія Опята Маринованные, Свиная Отбивная, Жареное Яйцо без Жира, Боцман Килька, Гречка. 晚餐: Сильпо Роллини с Сыром и Зеленью , Кефир 1%. 小食/其他: Банан, Клементины. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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