在2013年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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114.3 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 46.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 39.96克 | 蛋白质: 89.24克 | 碳水物: 158.34克.
早餐: Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. 午餐: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut. 晚餐: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Grapefruit, McDonald's Southwest Salad Dressing, McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. 小食/其他: Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop, Pears. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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