Parece que la cena de ayer fue algo pesada. En cualquier caso esto es una carrera a largo plazo, bajamos algo el ritmo pero recuperaremos pronto.
|
114 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1407 千卡
|
脂肪: 70.25克 | 蛋白质: 120.46克 | 碳水物: 75.93克.
早餐: Pascual Leche Desnatada, Kiwi, Hacendado Digestive Avena. 午餐: Café con Leche de Soja, Ensalada Habemus. 晚餐: Tortilla de Patatas, Solomillo de Cerdo. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|