在2021年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 47.18克 | 蛋白质: 86.62克 | 碳水物: 130.60克.
早餐: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Corn Flakes, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. 午餐: Hacendado Chocolate Negro 85%, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Jamoncitos de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Berenjena, Calabacín. 晚餐: Calabacín, Tortilla de Huevo, Hacendado Fideo Cabello de Ángel, Gallina Blanca Caldo Casero de Carne. 小食/其他: Martínez Loriente Fiambre de Pechuga de Pavo Adobada, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Naranjas, Bimbo Pan Blanco. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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