tutu1978的日记, 2021年01月31日

在2021年01月31日体重纪录（没有日志纪录）

69.5 公斤最近减少: 17.7 公斤. 还有: 12.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月31日:

415 千卡

脂肪: 25.83克 | 蛋白质: 23.72克 | 碳水物: 32.65克. 午餐: 幸福牧場放山人道雞蛋, 7-11 熱美式(中). 晚餐: ATKINs Caramel Nut Chew Bar. 更多的......

1801 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

tutu1978的体重历史