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EnJuang
日记
2021年02月1日
EnJuang的日记, 2021年02月1日
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在2021年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
51.8 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
3.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年02月1日:
3686 千卡
脂肪: 273.94克 | 蛋白质: 198.28克 | 碳水物: 118.29克.
午餐:
好歡螺 螺螄粉-調料包, 宗家府 泡菜, 豆腐, 青花菜, 西北 爆濃魚子球, 香菇, 腐竹, 杏鲍菇, 西北 起士麻吉燒, 木耳, 金針菇, 茼蒿, 全聯 豬五花火鍋肉片.
小食/其他:
三協成 五香花生.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
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