注册  |  登录

charissac的日记, 2021年02月1日

在2021年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
49.5 公斤 最近减少: 10.9 公斤.    还有: 3.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月1日:
1465 千卡 脂肪: 72.14克 | 蛋白质: 91.28克 | 碳水物: 119.39克.   午餐: Chicken Chop, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Rice, Chinese Sausage (Lap Cheong). 晚餐: Tomatoes, Unicurd Tau Kwa, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fried Egg with Fat, Fish Curry, White Rice, Fried Battered Fish. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


charissac的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。