在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1441 千卡
|
脂肪: 83.68克 | 蛋白质: 103.09克 | 碳水物: 68.14克.
早餐: Форгрейт Тунец Натуральный, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский. 午餐: Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная с Грибами. 晚餐: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Санта Бремор Салат Свекольный с Арахисом. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|