在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1845 千卡
|
脂肪: 84.79克 | 蛋白质: 126.18克 | 碳水物: 148.06克.
早餐: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Сыр с Чёрной Плесенью, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Окей Кокосовое Молоко, Замороженная Вишня, Киноа (Вареный). 午餐: Русское Море Королевский Краб. 晚餐: Леовит Кисель Очищающий, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Арахисовая Паста, То, Что Надо! Кешью Жареный, Миндаль Миндаль, Danone Йогурт Натуральный 3,5%, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|