a0911471243的日记, 2021年02月2日

體脂25.9 骨骼肌28.7 內臟脂肪4（已上廁所

53.4 公斤最近减少: 18.4 公斤. 还有: 8.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月2日:

613 千卡

脂肪: 17.47克 | 蛋白质: 35.47克 | 碳水物: 83.21克. 早餐: 福樂無加糖優格, 家樂福無調味綜合堅果, 雞蛋, 意大利麵, Kirkland 牛梅花肉片, 百香果, Costco 奇亞籽. 小食/其他: 芭樂, 香蕉. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

a0911471243的体重历史