在2021年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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49.4 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 39.86克 | 蛋白质: 53.45克 | 碳水物: 92.61克.
午餐: Fried Egg with Fat, Chicken Thigh, Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Okra (Fat Added in Cooking), White Rice. 晚餐: Vegetable Curry, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Fried Battered Fish, White Rice. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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