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开心🥳昨天吃了个巧克力，7个鸡翅，三块饼干，竟然还能继续减份量^_^
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70.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 70.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1092 千卡
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脂肪: 48.62克 | 蛋白质: 49.18克 | 碳水物: 121.91克.
早餐: 荠菜, 素炒西兰花, 香菇青菜包, 煮鸡蛋. 午餐: 鸡翅（烤制或是烘焙，吃皮）, 炒韭菜, 芹菜, 米饭. 晚餐: 芝士汉堡. 小食/其他: 巧克力, 桂圆, 沃隆 每日坚果, 香蕉, 煮鸡蛋. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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