注册  |  登录

Sedulik___🫶🏻的日记, 2021年02月6日

Ура 🥳 а то все стоял 😐 хотя не нарушала. Вроде
54.5 公斤 最近减少: 28.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月6日:
1135 千卡 脂肪: 55.72克 | 蛋白质: 97.55克 | 碳水物: 60.67克.   早餐: Киндер Шоколад, Мерси Конфеты, Красная Цена Кетчуп Томатный, Фабрика Качества Колбаса Аппетитная , Чай, Витек Конфеты Неглазированные Marshmallows, Ичалки Сыр Диетический 27%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Кофе, Красная Цена Сыр Гауда, Селяночка Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красная Цена Творог 5%. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). 小食/其他: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Чай, Чай. 更多的......
1329 千卡 运动: 休息 - 16 小时 和 13 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 47 分钟. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Sedulik___🫶🏻的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。