在2021年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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112.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1131 千卡
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脂肪: 36.58克 | 蛋白质: 69.53克 | 碳水物: 136.12克.
早餐: Zumo de Naranja Natural, Tostadas, Pascual Leche Desnatada. 午餐: Salmón al Horno o a la Parrilla, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida. 晚餐: Naranjas, Kiwi, Plátano. 小食/其他: Empanadas de Jamon y Queso. 更多的......
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稳定体重
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