在2021年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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53.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3028 千卡
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脂肪: 130.47克 | 蛋白质: 112.55克 | 碳水物: 352.09克.
早餐: 棗子, 7-11 削皮富士蘋果袋, 馬可先生 伯爵奶酥雜糧貝果, 馬可先生 紅茶豆漿. 晚餐: Pizza Hut 超級海鮮宴, Pizza Hut 韓式泡菜燒肉. 小食/其他: 口福不淺 能量蛋白餅乾-可可, 馬可先生 巧克力燕麥豆漿蛋糕捲, 芭樂, 無糖鮮奶茶. 更多的......
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稳定体重
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