在2021年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1718 千卡
|
脂肪: 85.87克 | 蛋白质: 122.36克 | 碳水物: 111.32克.
早餐: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Ароматы Жизни Масло Льняное, Савушкин Хуторок Творог 5%, Сырный Суп с Курицей, АО Тандер Яблоко, Елисей Филе Куриное с Ананасом , Укроп, Рис Вареный, Вологодское Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|