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Badcookinqueen
日记
2021年02月9日
Badcookinqueen的日记, 2021年02月9日
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在2021年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
66.9 公斤
最近减少:
17.1 公斤
.
还有:
16.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年02月9日:
1014 千卡
脂肪: 47.81克 | 蛋白质: 71.61克 | 碳水物: 68.94克.
早餐:
7-11 熱美式(中), 嫩雞卷餅, 星巴克 (Starbucks) 馥列白(大杯).
午餐:
蛋餅, 泰山 沙拉油, 荷包蛋, 白飯, 鮭魚, 炒青菜.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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