miuhsu的日记, 2021年02月9日

減醣兩個月了，有點兒停滯，希望能再慢慢下降

50.9 公斤最近减少: 2.8 公斤. 还有: 2.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月9日:

770 千卡

脂肪: 31.27克 | 蛋白质: 71.92克 | 碳水物: 50.14克. 早餐: 小番茄（葡萄形狀）, 鴨蛋, 烤地瓜, 雞胸肉. 午餐: 萬歲牌總匯點心包, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 白飯, 茼蒿, 馬鈴薯. 小食/其他: 卜蜂鮮嫩香雞排. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

miuhsu的体重历史