在2021年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 44.35克 | 蛋白质: 79.56克 | 碳水物: 185.79克.
早餐: McEnnedy Burro di Arachidi Crunchy, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Semi di Chia, Fabbri Caramello, Fiocchi d'Avena, Caffè (Espresso), Esselunga Banana. 午餐: Alesto Albicocche Essiccate, Kikkoman Salsa di Soia, Mais, Terranostra Vegan Spezzatino Vegetale, Cavolo Cinese, Olio d'oliva, Caffè (Espresso). 晚餐: Tisana. 小食/其他: Philadelphia Philadelphia, Caffè (Espresso), Agluten Pane Integrale con Semi. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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