在2021年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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37.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1538 千卡
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脂肪: 86.66克 | 蛋白质: 53.14克 | 碳水物: 194.64克.
午餐: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン, ココアパウダー, バナナ, バナナ. 晚餐: ゴーダチーズ, 人参, 玉ねぎ, 味噌, 卵, エキストラバージンオリーブオイル, サツマイモ. 小食/其他: ミスカル, 黒ゴマバター, クルミ, イチゴ. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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