54117的日记, 2021年02月10日

在2021年02月10日体重纪录（没有日志纪录）

56.9 公斤最近减少: 7.9 公斤. 还有: 4.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月10日:

740 千卡

脂肪: 35.28克 | 蛋白质: 46.09克 | 碳水物: 66.22克. 早餐: 豆芽, 菠菜, 全麦面粉, 煮熟的鸡蛋白, 鸡蛋（整个）, 金龙鱼调和油. 午餐: 金针菇, 鸡蛋（整个）, 金龙鱼调和油, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 白萝卜, 白面粉. 更多的......

一个星期减少1.6 公斤

一位支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

54117的体重历史

查看完整的历史记录

54117的日记, 2021年02月10日

提交评论

54117的体重历史