在2021年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 76.67克 | 蛋白质: 113.71克 | 碳水物: 84.76克.
午餐: 餅乾, 雞蛋, 黑咖啡, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, So Good 無糖杏仁奶. 晚餐: 雞蛋, 全聯 豬里肌肉片, 義美 傳統板豆腐, 高麗菜, 大陸妹. 小食/其他: 全家 烤布丁, KIRIN 無糖紅茶. 更多的......
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1757 千卡
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运动:
跑步 - 10公里/小时 - 38 分钟, 休息 - 16 小时 和 49 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 33 分钟. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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