在2021年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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51.7 公斤
最近减少: 28.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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905 千卡
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脂肪: 43.69克 | 蛋白质: 89.05克 | 碳水物: 42.83克.
午餐: 蛋白. 晚餐: 明治 (Meiji) 代可可脂黑巧克力 (4.1克), 杏仁, 安佳 較低脂乳酪, 龍鬚菜, 高麗菜, 菠菜, 嘴邊肉, 海帶（加醬油）, 豬肝, 魷魚. 小食/其他: 綠茶, 美白產品, 蘋果醋. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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