在2021年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
674 千卡
|
脂肪: 23.57克 | 蛋白质: 34.10克 | 碳水物: 80.16克.
早餐: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Кофе, Ого Отруби Ржаные, Здоровье из Предгорья Йогурт 2,5%. 午餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Киви, Здоровье из Предгорья Йогурт 2,5%, Ого Отруби Ржаные. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Hochland Сыр Творожный Cremette, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. 小食/其他: Окей Мексиканская Смесь Замороженная , Морковь, Окра (Замороженная), Сельдерей. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|