在2021年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.1 公斤
最近减少: 28.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1622 千卡
|
脂肪: 42.72克 | 蛋白质: 64.43克 | 碳水物: 242.60克.
早餐: Кофе, Зеленая Улица Клубника Вяленая, Natur Foods Вяленый Банан, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Сметана , От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. 晚餐: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Блины на Молоке. 小食/其他: Кофе, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Ичалки Сыр Диетический 27%, Вареное Яйцо, Магнит Хлебцы Бездрожжевые. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|