在2021年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 26.9 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1110 千卡
|
脂肪: 50.74克 | 蛋白质: 46.88克 | 碳水物: 120.74克.
早餐: Чай, Селяночка Яйцо Куриное, Кофе, Киндер Шоколад, Край Каравай Хлеб Тостовый, Авокадо Авокадо, Ичалки Сыр Диетический 27%, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Кофе. 晚餐: Фасоль (без Соли, Отварная), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 小食/其他: Кофе, Фундук Фундук, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Кофе, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике. 更多的......
|
一星期增加7.2 公斤
|
|
|