注册  |  登录

charissac的日记, 2021年02月15日

在2021年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
49.8 公斤 最近减少: 10.6 公斤.    还有: 3.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月15日:
1408 千卡 脂肪: 60.05克 | 蛋白质: 113.62克 | 碳水物: 103.17克.   午餐: Fish Soup, White Rice. 晚餐: Fried Battered Fish, Soft Silken Tofu , Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Beef Curry, White Rice, Fish Curry. 小食/其他: Bak Kwa. 更多的......
一个星期减少5.6 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


charissac的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。