在2021年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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49.8 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1408 千卡
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脂肪: 60.05克 | 蛋白质: 113.62克 | 碳水物: 103.17克.
午餐: Fish Soup, White Rice. 晚餐: Fried Battered Fish, Soft Silken Tofu , Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Beef Curry, White Rice, Fish Curry. 小食/其他: Bak Kwa. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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