在2021年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.6 公斤
最近减少: 28.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1365 千卡
|
脂肪: 65.18克 | 蛋白质: 109.75克 | 碳水物: 88.85克.
早餐: Чай, Nelly Шоколад Nelino Kids, Витек Конфеты Неглазированные Marshmallows, Кофе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ичалки Сыр Диетический 27%, Селяночка Яйцо Куриное, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. 晚餐: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Край Каравай Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 小食/其他: Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Ичалки Сыр Диетический 27%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Чай, Фабрика Качества Колбаса Аппетитная . 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
 评论
Не пали меня я набрала. Сейчас скинула. Вес был 54,3 😂 это я ещё набрала
2021年02月15日 会员：: Sedulik___🫶🏻
|
|
|