在2021年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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51.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2300 千卡
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脂肪: 92.38克 | 蛋白质: 113.78克 | 碳水物: 254.96克.
午餐: Almond breeze 杏仁奶, 水煎包, 煎雞蛋, 富統 迷迭香草雞腿, 宗家府 泡菜, Costco 波蘿伏酪切片乾酪, 法國麵包. 小食/其他: 翠菓子 航空米果, 福義軒 湘辣蘇打餅, 北海 鱈魚香絲 (30g), 義美 狀元煎餅(花生), 義美 紅豆粉粿牛奶冰棒. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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