可人程一的日记, 2021年02月17日

在2021年02月17日体重纪录（没有日志纪录）

61.8 公斤最近减少: 5.3 公斤. 还有: 6.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月17日:

432 千卡

脂肪: 9.52克 | 蛋白质: 21.22克 | 碳水物: 69.94克. 早餐: 纽麦福部分脱脂牛奶, 煮鸡蛋, 猕猴桃/奇异果, 鹰嘴豆, 红豆, 全麦（100％）面包. 更多的......

1835 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

可人程一的体重历史