在2021年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.8 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1112 千卡
|
脂肪: 41.67克 | 蛋白质: 68.55克 | 碳水物: 116.92克.
早餐: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Сергеевский. 午餐: Тушеные Овощи, Vici Минтай Филе Порции. 晚餐: Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Филе Свинины. 小食/其他: Мармелад, Ашан Хурма. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|