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carmenchu2801的日记, 2021年02月17日

Un poquito para abajo, para abajo, para abajo🎶
115.8 公斤 最近减少: 14.2 公斤.    还有: 16.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月17日:
1125 千卡 脂肪: 42.69克 | 蛋白质: 50.24克 | 碳水物: 140.22克.   早餐: Hacendado Hummus Classic, Caqui, Alitey Bebida de Avena, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Pan de Centeno 51%, Mercadona Claras de Huevo. 午餐: Banano, Hacendado Hummus Classic, El Caserío Quesitos, Pisto, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Calabacín. 晚餐: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%. 小食/其他: Naranjas. 更多的......
222 千卡 运动: HIIT - 15 分钟, Samsung Health - 23 小时 和 45 分钟. 更多的......
一个星期减少5.6 公斤



     
 

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