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lfp8797
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2021年02月18日
lfp8797的日记, 2021年02月18日
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30%
58.6 公斤
最近减少:
11 公斤
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还有:
7.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年02月18日:
401 千卡
脂肪: 33.63克 | 蛋白质: 18.61克 | 碳水物: 9.44克.
早餐:
福源 花生醬, 加利福尼亞杏仁粉, 洋車前仔(三實), 雞蛋, 安佳 鮮奶油.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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