在2021年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
72 公斤
最近减少: 55.8 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
338 千卡
|
脂肪: 7.65克 | 蛋白质: 42.12克 | 碳水物: 19.38克.
早餐: Рис Вареный, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Тунец в Масле (Консервы). 午餐: POWERS Протеиновый Батончик Кокос, Меридиан Заливное из Судака. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|