注册  |  登录

charissac的日记, 2021年02月19日

在2021年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
49.9 公斤 最近减少: 10.5 公斤.    还有: 3.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月19日:
1270 千卡 脂肪: 36.95克 | 蛋白质: 76.16克 | 碳水物: 161.46克.   午餐: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Fried Battered Fish, White Rice. 晚餐: Spring Onions , Celery , Fish Ball, White Rice. 更多的......
一星期增加0.4 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


charissac的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。