在2021年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 53.18克 | 蛋白质: 97.22克 | 碳水物: 117.90克.
午餐: 全聯 一塊淡雪乳酪蛋糕, 地瓜, 無籽葡萄, 萵苣, So Good 無糖杏仁奶, 黑咖啡, 小番茄（葡萄形狀）, 雞腿排. 晚餐: 青椒, 全聯 豬里肌肉片, 金針菇, 高麗菜. 小食/其他: 珍珠, KIRIN 無糖紅茶. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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