JoJoCheng的日记, 2021年02月20日

在2021年02月20日体重纪录（没有日志纪录）

50.9 公斤最近减少: 29.1 公斤. 还有: 0.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月20日:

973 千卡

脂肪: 42.50克 | 蛋白质: 113.53克 | 碳水物: 39.45克. 午餐: 煮熟的雞蛋白, 鯛魚, 花椰菜, 豆腐. 晚餐: 杏仁. 小食/其他: 檸檬汁, 蘋果醋, 綠茶, 美白產品. 更多的......

1550 千卡

运动: 走路 (步行, 散步) - 3 小时, 休息 - 11 小时, 睡眠 - 10 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

JoJoCheng的体重历史