在2021年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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127.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 42.81克 | 蛋白质: 46.20克 | 碳水物: 94.47克.
早餐: Carnation Evaporated Milk, Butter (Salted) , Boiled Egg, Butter (Salted) , Dempster's White Sandwich Bread. 午餐: Carnation Evaporated Milk, Black Diamond Old Cheddar Cheese, Celery , Kraft Miracle Whip sans Gras, Costco Seasoned Rotisserie Chicken. 晚餐: Sealtest Fat Free Skim Milk, Chef Boyardee Beef Ravioli, Weight Watchers White Bread. 小食/其他: Oatmeal Cookies (Soft Type) , Gerber Lil’ Crunchies- Zesty Tomato Flavour. 更多的......
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一个星期减少15.9 公斤
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