在2021年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1807 千卡
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脂肪: 52.11克 | 蛋白质: 75.86克 | 碳水物: 163.23克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds) , 2% Fat Milk, Honey . 午餐: La Carretta Sopapilla, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, El Pollo Loco 6" Corn Tortillas, Rosarita Refried Beans, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), HEB Seasoned Beef Skirt Steak, HEB Grilled Chicken Breast. 晚餐: HEB Grilled Chicken Breast, Olive Oil , Pacific Baby Spinach. 小食/其他: Vodka, Goose Island IPA Beer, Founders All Day IPA. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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