tutu1978的日记, 2021年02月22日

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在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）

68.1 公斤最近减少: 19.1 公斤. 还有: 11.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月22日:

893 千卡

脂肪: 42.91克 | 蛋白质: 56.07克 | 碳水物: 70.13克. 午餐: Miss Energy 水煮嫩雞胸便當. 晚餐: 7-11 一日野菜-八種蔬菜溫沙拉, 鄧師傅玫瑰油雞, 幸福牧場放山人道雞蛋. 小食/其他: 香味新加坡鹹蛋黃魚皮. 更多的......

1795 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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