JoJoCheng的日记, 2021年02月22日

午餐：開飯川食堂
下午茶：Haagen Dazs
晚餐：基隆海產店

體重就這麼樣輕易的上升了🤣🤣🤣

51 公斤最近减少: 29 公斤. 还有: 1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月22日:

831 千卡

脂肪: 47.31克 | 蛋白质: 65.25克 | 碳水物: 47.86克. 午餐: 東和水煮鮪魚罐頭, 綠豆芽, 生菜, 番茄. 晚餐: 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋, 杏仁, 煮熟的綠色椰菜. 小食/其他: 檸檬汁, 綠茶, 美白產品. 更多的......

1250 千卡

运动: 休息 - 17 小时和 30 分钟, 睡眠 - 6 小时和 30 分钟. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

JoJoCheng的体重历史