tutu1978的日记, 2021年02月23日

大p

67.7 公斤最近减少: 19.5 公斤. 还有: 10.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月23日:

993 千卡

脂肪: 65.34克 | 蛋白质: 63.26克 | 碳水物: 39.11克. 午餐: 炒菠菜, 番茄炒蛋, 炒高麗菜, 炸雞排. 晚餐: 7-11 一日野菜-八種蔬菜溫沙拉, 鄧師傅玫瑰油雞, 幸福牧場放山人道雞蛋. 更多的......

1715 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

tutu1978的体重历史