在2021年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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55.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1987 千卡
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脂肪: 49.74克 | 蛋白质: 118.07克 | 碳水物: 284.92克.
早餐: 烧饼, 烧饼, 豆腐脑. 午餐: 炖鸡胸肉（不吃皮）, 7-11 金枪鱼蛋黄酱饭团, 煮熟的西兰花（新鲜）, 芹菜, 炖鸡胸肉（不吃皮）. 晚餐: 烧饼, 麦维他 消化饼, 猕猴桃/奇异果, 蒜苔, 炖鸡胸肉（不吃皮）, 炒白菜, 苹果. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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