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miuhsu的日记, 2021年02月25日

怎麼一直在這裡徘徊,就是不下4開頭😠很故意欸
50.3 公斤 最近减少: 3.4 公斤.    还有: 2.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月25日:
570 千卡 脂肪: 26.59克 | 蛋白质: 41.25克 | 碳水物: 39.82克.   早餐: 生豆包, 烤地瓜, 義美 無糖豆漿, 水煮蛋, 杏鲍菇. 午餐: 盛香珍 每日堅果 (25毫升), 大頭菜, 蒸蛋, 芥菜, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 全聯 綠竹筍, 白飯. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤


评论 
我也是😅 
2021年02月24日 会员:: JoJoCheng
加油 
2021年02月24日 会员:: qqqqqq66
一起加油加油! 
2021年02月24日 会员:: miuhsu

     
 

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