may181876的日记, 2021年02月25日

在2021年02月25日体重纪录（没有日志纪录）

53.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月25日:

1593 千卡

脂肪: 40.81克 | 蛋白质: 95.19克 | 碳水物: 179.69克. 早餐: 口福不淺能量蛋白餅乾-花生, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. 午餐: MOS 冰紅茶(L), 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 少點鹽迭香梅林嫩雞胸. 晚餐: 豆腐, Haloa poke 好身材poke（+生菜）. 更多的......

1867 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

稳定体重

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