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排便
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57.6 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1163 千卡
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脂肪: 45.00克 | 蛋白质: 91.90克 | 碳水物: 113.80克.
早餐: 老妹的灶下 無糖花生醬, 義美 5.3厚濃豆奶, 美樂家 活力寶纖飲品, 水煮蛋, 全聯 聖女小蕃茄, 柳丁, 老妹的灶下 低碳無糖吐司原味. 午餐: 芥蘭, 全聯 洋蔥, 炒紅蘿蔔, 黄色燈籠椒, 煮熟的綠色椰菜, 四季豆, 全聯 雞里肌肉. 小食/其他: 養樂多 養樂多300light. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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