在2021年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
42.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2489 千卡
|
脂肪: 67.82克 | 蛋白质: 101.23克 | 碳水物: 364.81克.
早餐: Мандарины, Козуб Овсяные Хлопья Геркулес, Haferflocken Овсяные Хлопья, Конти Золотая Лилия, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Кунжута, Своя Линия Мёд Разнотравье, Яблоко Семеринка. 午餐: Печенье, Хуторок Фасоль в Томатном Соусе, Славия Сметана 21%, Premialle Фета Безлактозная, Шпинат, Руккола, Кинза, Кускус, Соль, Алан Колбаса Сервелат, Чумак Кетчуп для Детей. 晚餐: Своя Линия Мёд Разнотравье, Milka Молочный Шоколад, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Семерка Лаваш Армянский, Изюм, Вигода Какао-Порошок, Яичный Белок, Сто Пудов Рисовая Мука, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Славия Сметана 21%, Молокія Кефир 1%, Геркулес Творог Обезжиренный, Сильпо Банан. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|